[Chia sẻ] 10+ Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà nhanh, đơn giản

Chữa trào ngược dạ dày tại nhà luôn là vấn đề nhận được sự quan tâm của rất nhiều người bệnh. Bởi điều trị tại là vừa đơn giản, rẻ và hiệu quả. Vì vậy hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời nhé!

9 mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản hay còn được gọi là bệnh trào ngược axit dạ dày thực quản. Bệnh này xảy ra khi các chất trong bao tử gồm HCl, pepsin, dịch mật đi ngược lên trên thực quản. Tình trạng này xảy ra khá thường xuyên và khiến người bệnh luôn trong tình trạng khó chịu vì ợ chua, ợ nóng, đau rát cổ họng, ăn uống không tiêu, mất khẩu vị, dễ buồn nôn…

Nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh này là do các cơ co thắt nằm ở thực quản dưới có dấu hiệu bị suy yếu kèm theo tình trạng thừa axit và sự quá tải của dạ dày. Có thể xuất phát từ nhiều yếu tố như ăn quá no, uống nhiều rượu bia, căng thẳng kéo dài, thừa cân béo phì…

Nên khắc phục càng sớm càng tốt tình trạng này, vì bệnh càng kéo dài càng gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Hãy tham khảo 9 mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà dưới đây để nhanh chóng thoát khỏi tình trạng này.

Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng nha đam

Nha đam được biết đến là một loại cây trồng rất tốt cho sức khỏe, vừa có chức năng làm đẹp, vừa có công dụng tuyệt vời trong việc hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày.

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra trong nha đam có chứa arabinose, glycoprotein và acemannan, có tác dụng giảm đau, chống viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa các loại virus, vi khuẩn hình thành và phát triển trong cơ thể. Đồng thời, nha đam còn chứa Anthraquinon  giúp kích thích tiêu hóa, giảm sản sinh axit trong dạ dày, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Cách thực hiện:

Cách 1:

Dùng một miếng nha đam gọt sạch vỏ, đem cắt nhỏ hình hạt lựu hoặc xay nhuyễn pha với 1 cốc nước lọc. Sau đó, lọc bỏ xác nha đam lấy nước cốt uống 2 lần/ngày, trước ăn trưa và ăn tối.

Cách 2:

• Gọt sạch vỏ nha đam đem thái hạt lựu.
• Rửa sạch với muối loại bỏ bớt chất nhớt rồi nấu cùng với đậu xanh, bột sắn dây và các loại nguyên liệu nấu chè khác.
• Thêm đường phèn tăng vị ngọt sao cho vừa miệng.
• Có thể ăn nóng hoặc cho vào tủ lạnh ăn 3 lần/tuần.

Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng nghệ

Từ lâu, nghệ được sử dụng rất phổ biến trong nấu ăn và chữa bệnh. Nghệ có tính kháng khuẩn, làm lành vết thương rất tốt. Đặc biệt, các tinh chất trong nghệ, nhiều nhất là hoạt chất curcummin có tác dụng trung hòa axit dạ dày, chống viêm, làm lành các vết loét nhanh chóng và an toàn.

Cách thực hiện:

Cách 1:

Để thực hiện cách chữa trào ngược dạ dày bằng nghệ, bạn cần chuẩn bị 1 thìa bột nghệ vàng + ¼ thìa café đen. Trộn đều rồi đem hãm với nước sôi giống như pha trà. Lọc lấy nước và chia nhỏ thành nhiều phần uống liên tục nhiều ngày, ngày 2/lần cho đến khi cải thiện các triệu chứng khó chịu của trào ngược dạ dày.

Cách 2:

Dùng 3 muỗng bột nghệ hoa + 1 thìa café mật ong pha với 100ml nước ấm. Khuấy cho tan đều rồi uống ngày 3 lần trước mỗi bữa ăn sáng, trưa, tối.

Cách 3:

Trộn bột nghệ với một ít mật ong sao cho vừa đủ độ mềm và không dính tay. Nhào hỗn hợp này thành một cục bột mịn, đem chia thành từng viên nhỏ cỡ đầu ngón tay út, đem cất vào hũ tủy tinh, nhớ đậy nắp kín lại. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần uống 3 viên.

Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng gừng

Cũng giống như nghệ, gừng vừa là một loại thực phẩm vừa là một loại thuốc được sử dụng rất nhiều trong Tây y và Đông y, rất có lợi cho sức khỏe của con người. Đặc biệt, các tinh chất trong gừng có khả năng loại bỏ hiệu quả chứng trào ngược dạ dày, giúp người bệnh không còn thường xuyên ợ nóng, khó tiêu, buồn nôn.

Không những vậy, gừng còn là một phương thuốc giúp kháng viêm, giảm đau tự nhiên, chữa lành các tổn thương ở vùng niêm mạc dạ dày thực quản, tại cổ họng bị ảnh hưởng do quá trình trào ngược axit.

Cách thực hiện:

Cách 1:

Chuẩn bị 1 củ gừng tươi, rửa sạch, đem đập cho hơi dập rồi cho vào cốc nước sôi và đậy nắp ly lại. Chờ trong khoảng 10 phút cho các tinh chất trong gừng tiết ra ngoài và màu nước ngả sang màu hơi vàng. Vớt bỏ phần xác gừng, có thể uống luôn hoặc cho thêm 1 ít đường cho dễ uống. Nên uống lúc nước còn ấm để đạt hiệu quả tốt hơn.

Khuyến khích nên uống từ  2 – 3 ly trà gừng mỗi ngày để cải thiện chứng trào ngược dạ dày hiệu quả hơn.

Cách 2:

Gừng đem thái nhỏ thành từng lát mỏng đem ngâm chung với mật ong. Ngâm cho đến khi thấy miếng gừng mềm ra và chuyển sang màu nâu sậm thì có thể đem ra ăn, cứ sau mỗi bữa ăn thì ăn khoảng 2 lát gừng.

Cách 3:

Gừng tươi thái mỏng thành từng lát đem ngâm với giấm khoảng 1 tuần. Sau đó, có thể đem ra sử dụng, mỗi ngày nhai khoảng 3 lát , nhai thật kỹ rồi nuốt cả nước lẫn xác gừng. Áp dụng liên tục trong nhiều ngày đến khi tình trạng trào ngược dạ dày có chuyển biến tốt hơn.

Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng baking soda

Baking soda là một trong những nguyên liệu cực kỳ phổ biến trong làm bánh. Nó cũng có rất nhiều công dụng khác nữa, trong đó công dụng có nhiều tác dụng cực kỳ có ích cho sức khỏe con người như: kháng khuẩn, khử mùi môi cơ thể, giảm các vết sưng ngứa do vết côn trùng cắn, trị nhiệt miệng…đặc biệt là chống trào ngược dạ dày hiệu quả.

Baking soda hoạt động với cơ chế cân bằng độ pH, trung hòa axit dạ dày, ngăn chặn tình trạng khó tiêu, giảm đau tức thượng vị do loét dạ dày. Nó cũng giúp giãn nở mạch máu để máu lưu thông đến dạ dày nhiều hơn để làm lành các tổn thương tại khu vực này.

Cách thực hiện

Dùng 1 thìa café baking soda vào ly nước lạnh, khuấy cho tan đều rồi uống. Lưu ý uống từng ngụm nhỏ và uống đều đặn mỗi ngày 1 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng mật ong

Trong mật ong có chứa rất nhiều axit amin, các loại vitamin A, C, E cần thiết cho sứa khỏe. Đồng thời, nó còn là những chất kháng sinh tự nhiên có khả năng ức chế sự hoạt động của vi khuẩn HP – nguyên nhân gây ra bệnh trào ngược dạ dày.

Đồng thời, mật ong cũng có khả nang kích thích tái tạo các tế bào nhanh chóng nên các vết sẹo loét liền lại rất nhanh. Đặc biệt khi kết hợp sử dụng mật ong với gừng hoặc nghệ sẽ giúp đạt hiệu quả trị bệnh tốt hơn.

Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng trà hoa cúc

Trong Đông y, trà hoa cúc có vị hơi đắng, có tính mát. Khi vào bên trong cơ thể có công dụng trị độc, trị nóng trong người, an thần. Vì vậy, khi sử dụng trà hoa cúc thường xuyên sẽ đem lại một số lợi ích sau

• Đông y cho rằng hoa cúc tính mát, vị hơi đắng, có công dụng tiêu độc, trị nóng trong, an thần. Dùng hoa cúc pha trà uống mang lại rất nhiều lợi ích cho người bị trào ngược dạ dày nhờ chứa các chất như:
• Anethole: Giúp làm dịu dạ dày, các cơ đang co thắt cũng giãn ra giúp giảm đau, giảm ợ hơi, khó tiêu.
• Bisabolol: Chất này có tác dụng chống viêm, diệt khuẩn và ngăn chặn các tổn hại tiềm ẩn đến dạ dày.
• Apigenin: Bảo vệ các tế bào khỏi những yếu tố gây tổn hại và ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư dạ dày.

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chuẩn bị hoa cúc tươi rồi đem phơi cho thật khô, nên làm một lần số lượng lớn để dành dùng dần. Mỗi lần dùng lấy khoảng vài hoa pha vào ấm nước sôi. Đợi 15 phút cho trà ra chất và uống mỗi ngày, tốt nhất nên uống trước khi đi ngủ khoảng 30 phút.

Cách chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng hạt thì là

Theo y học. trong hạt thì là có chứa hợp chất Anethole, có tính ấm, giúp kích thích hệ tiêu hóa, cân bằng khí huyết. Nhờ vậy, loại hạt này có tác dụng làm thư giãn cơ trơn, chống co thắt dạ dày, từ đó làm giảm tình trạng trào ngược dạ dày.

Không những vậy, trong hạt thì là còn chứa một lượng vitamin B3, C, sắt, magie, kali cùng nhiều khoáng chất cần thiết khác cho cơ thể. Vì vậy, sử dụng hạt thì là thường xuyên sẽ giúp nâng cao sức khỏe rất tốt.

Cách thực hiện:

Cách 1:

Nhai 2 muỗng hạt thì là, nhai thật kỹ và nhai chậm rãi trước khi nuốt xuống bụng. Nên dùng vào thời điểm trước buổi ăn trưa sẽ giúp đạt hiệu quả trị bệnh tốt hơn.

Cách 2:

Nấu khoảng 100gr hạt thì là cùng 500ml nước lọc. Nấu khoảng 5 phút cho hạt thì là ra chất thì tắt bếp rồi lọc lấy nước uống. Nên để nước nguội rồi chia làm 3 phần uống 3 lần/ngày, nên uống trước mỗi bữa ăn khoảng 30 phút.

Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng lá bạc hà

Lá bạc hà có lợi ích rất tốt cho sức khỏe con người. Một trong số đó là tác dụng kích thích tiêu hóa, xoa dịu dạ dày, giảm thiểu tình trạng đau dạ dày từng cơn, co thắt và giảm tiết axit dạ dày. Đặc biệt, sử dụng lá bạc hà tươi sẽ đem lại hiệu quả tốt hơn.

Cách sử dụng rất đơn giản: Sử dụng khoảng 2 – 3 lá bạc hà tươi, rửa thật sạch rồi nhai kỹ mỗi khi cảm thấy cơn đau, co thắt hay khó tiêu, ợ hơi nhiều. Nên nhai ngày 3 lần và sử dụng đều đặn thường xuyên cho đến khi tình hình bệnh cải thiện.

Chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng cam thảo

Trong Đông y, cam thảo là một vị thuốc được sử dụng phổ biến để trị các bệnh về đường tiêu hóa như đau dạ dày, ợ chua, ợ nóng, viêm loét dạ dày…Các hoạt chất có trong cam thảo sẽ giúp làm chậm quá trình hình thành ổ viêm ở niêm mạc dạ dày. Ngoài ra, cam thảo giúp giảm nồng độ axit dịch vị và hạn chế tối đa các tổn thương đến dạ dày.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch cam thảo, đem đi đun lấy nước hoặc pha trà uống mỗi ngày. Chỉ nên sử dụng khoảng 1 – 2 tuần, thời điểm tốt nhất để uống trà cam thảo nên sau bữa ăn khoảng 30 phút.
• Hoặc bạn cũng có thể sử dụng bột cam thảo mua hoặc tự tán mịn cam thảo từ 100 gram cam thảo phơi khô. Mỗi lần uống pha 4 – 5 gram bột cam thảo với 100ml nước ấm rồi uống liên tục trong vòng 2 tuần.

Xem ngay: Đài VTV2 chia sẻ bài thuốc “đánh bại” bệnh dạ dày hiệu quả từ thảo dược

Một số lưu ý khi áp dụng các mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà

Để có hiệu quả điều trị tốt nhất, người bệnh hãy chú ý những điều sau đây để tránh phương pháp gây phản tác dụng.

Chữa trào ngược dạ dày bằng các loại thảo dược

Thông thường, các loại thảo dược hay các loại cây thuốc Nam chữa bệnh trào ngược dạ dày chỉ thực sự đem lại hiệu quả khi bệnh chỉ mới khởi phát. Đặc biệt, công dụng của thuốc cũng tùy thuộc vào cơ địa của từng người và thường thì nó cũng chỉ có công dụng hỗ trợ giảm triệu chứng chứ không thể điều trị tận gốc.

Ngoài ra, trước khi quyết định sử dụng bất kỳ loại thảo dược nào thì người bệnh cũng cần tìm hiểu rõ về nguồn gốc xuất xứ. Xem kỹ sản phẩm có đảm bảo an toàn hay không cũng như liều lượng, thời gian sử dụng ra sao cho hợp lý để tránh những rủi ro đáng tiếc có thể xảy ra.

Chữa trào ngược dạ dày bằng Đông y

Đối với những trường hợp đã bị trào ngược dạ dày lâu năm, người bệnh có thể cân nhắc sử dụng phương pháp chữa trào ngược dạ dày bằng các loại thuốc Đông y, có thành phần 100% từ thảo dược thiên nhiên, rất an toàn và có khả năng điều trị bệnh tận gốc, ngăn ngừa nguy cơ tái phát.

Đặc biệt, các bài thuốc Đông y hiện nay được bào chế theo rất nhiều cách khác nhau, có thể dạng thuốc sắc, dạng cao hoặc hoàn tán rất tiện lợi, dễ sử dụng ngay tại nhà.

Một trong những bài thuốc Đông y được dùng để chữa trào ngược dạ dày hiệu quả và uy tín nhất hiện nay là Sơ can Bình vị tán do Trung tâm Thuốc dân tộc nghiên cứu và bào chế. Bài thuốc đã được qua kiểm nghiệm lâm sàng và thực tế, đạt hiệu quả vô cùng tích cực và được giới chuyên gia đánh giá cao.

Bài thuốc được bào chế từ 100% thảo dược tự nhiên như: Bố chính sâm, Ô tặc cốt, Cam thảo, Bạch thược, chè dây,… rất an toàn và lành tính, không gây tác dụng phụ cho người sử dụng. Mọi loại thảo dược trong Sơ can Bình vị tán đều được lấy từ Vườn dược liệu Đông y của Trung tâm Thuốc dân tộc, đạt chuẩn an toàn GACP – WHO.

Với hiệu quả điều trị của Sơ can Bình vị tán, Diễn viên Trần Nhượng cũng đã lựa chọn Trung tâm Thuốc dân tộc làm địa chỉ thăm khám bệnh trào ngược dạ dày của mình và đã được chữa khỏi hoàn toàn chỉ sau 3 tháng.

Trải qua nhiều năm xây dựng và phát triển, Trung tâm Thuốc dân tộc đã trở thành 1 trong những đơn vị YHCT đông khách nhất cả nước. Để hỗ trợ cho người bệnh một cách tốt nhất, Trung tâm có dịch vụ đặt lịch khám trước để có thể tiếp đón một cách chu đáo.

Đối với những khách hàng ở xa, đội ngũ chuyên gia của Trung tâm luôn sẵn sàng tư vấn miễn phí 24/7 cũng như hỗ trợ giao gửi thuốc về tận nhà người sử dụng.

Đặc biệt, nhờ vào chất lượng điều trị uy tín và hiệu quả cao, Trung tâm Thuốc dân tộc đã từng vinh dự trở thành khách mời của chương trình “Vì sức khỏe người Việt” trên VTV2 để chia sẻ về cách chữa trị dứt điểm bệnh dạ dày bằng bài thuốc Sơ can Bình vị tán. Đây chắc chắn là giải pháp trị trào ngược dạ dày hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

Xem thêm: Sơ can Bình vị tán chữa đau dạ dày có tốt không? Đánh giá từ người bệnh

Chữa trào ngược dạ dày bằng các biện pháp hỗ trợ khác

Bên cạnh việc sử dụng các loại thảo dược để trị chứng trào ngược dạ dày thì người bệnh cũng có thể áp dụng một số cách hoặc mẹo khác như:

Uống thuốc chữa trào ngược dạ dày

Uống thuốc Tây là sự lựa chọn cuối cùng khi mà việc áp dụng các mẹo chữa trào ngược dạ dày không mang lại hiệu quả. Và để biết được tình trạng bệnh cũng như cần uống loại thuốc nào thì người bệnh nên đến bệnh viện thăm khám.

Thông thường, thì bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng một số loại thuốc phổ biến như:

• Thuốc ức chế bơm proton: Có thể kể Omeprazole hay Lansoprazole…Các loại thuốc này có khả năng ức chế sản xuất axit dạ dày rất mạnh. Từ đó, giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên, chúng lại gây ra một số tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy, táo bón, phát ban, đau đầu.
• Thuốc giúp tăng độ bền các cơ co thắt thực quản dưới: Nhóm thuốc này bao gồm Metoclopramid hay Sulpirid…được sử dụng phổ biến nhất. Thuốc có tác dụng chống lại cảm giác buồn nôn, thúc đẩy quá trình di chuyển và tiêu hóa của thức ăn, cải thiện sự chịu đựng của các cơ co thắt tại phần dưới thực quản.
• Thuốc kháng sinh: Thuốc này thường được chỉ định sử dụng kết hợp với các loại thuốc vừa kể trên trong trường hợp kết quả xét nghiệm cho thấy có sự hiện diện của vi khuẩn trong dạ dày, đặc biệt là vi khuẩn Hp.

Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng cách gối cao đầu

Đây là một cách mà bác sĩ thường khuyên những bệnh nhân trào ngược dạ dày nên thường xuyên thực hiện. Dạ dày của chúng ta có hình dạng giống như một chai nước, khi chúng ta đứng thì dịch vị sẽ nằm ở dưới đáy, còn khi chúng ta nằm ngủ sẽ tạo điều kiện cho axit trào ngược lên thực quản.

Vì vậy, khi ngủ hãy kê đầu bằng một chiếc gối cao để giúp giảm thiểu tối đa hiện tượng trào ngược dạ dày khi ngủ.

Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng nước muối

Nước muối pha loãng không chỉ có tác dụng trị các bệnh về đường hô hấp, viêm họng mà nó còn rất hiệu quả trong việc giảm các cơn đau dạ dày cũng như chứng khó tiêu, ợ nóng.

Chỉ cần pha 1 thìa café muối tinh vào 200ml nước ấm, khuấy đều và uống. Muối sẽ giúp làm lành những tổn thương trong dạ dày và diệt khuẩn hiệu quả, chấm dứt tình trạng viêm loét.

Ngoài ra, để việc điều trị ngay tại nhà đạt hiệu quả tốt hơn nữa thì người bệnh cần chú ý tuân thủ thực hiện một số điều sau:

• Không nên ăn quá no rồi nằm hoặc vận động mạnh ngay sau khi ăn.
• Người bệnh cần kiểm soát cân nặng của bản thân trong mức vừa phải.
• Chia nhỏ các bữa ăn, ăn ít mỗi bữa và ăn thường xuyên hơn. Cách này sẽ giúp bạn trông đợi đến các bữa ăn, hình thành cảm giác thèm ăn một cách tự nhiên.

• Kiêng hoàn toàn các loại thực phẩm hoặc thức uống dễ gây kích thích đến dạ dày như thức ăn nhiều dầu mỡ, nước ngọt, cà phê, rượu, bia, thức ăn quá nóng, quá lạnh hoặc quá cay…
• Ưu tiên bổ sung các thực phẩm có khả năng làm giảm axit dạ dày, giúp cải thiện các triệu chứng bệnh như như cơm, bánh mì, bột yến mạch, bánh mì, sữa chua, nghệ, mật ong…

Tóm lại, dù áp dụng bất kỳ mẹo chữa trào ngược dạ dày nào thì người bệnh cũng cần phải tuân thủ theo sự hướng dẫn trị bệnh của bác sĩ. Có như vậy mới giúp giảm các triệu chứng bệnh nhanh chóng và an toàn nhất.

Có thể bạn quan tâm:

• Bệnh trào ngược dạ dày có nguy hiểm không, tác hại gì?
• Trào ngược dạ dày độ A và cách khắc phục ngay tại nhà
• Diễn viên Trần Nhượng chữa khỏi bệnh dạ dày nhờ giải pháp Đông y

Xem ngay

[Bí quyết từ chuyên gia] XUA TAN đau dạ dày hiệu quả với bài thuốc HÀNG NGÀN NGƯỜI đã khỏi

Top 5 vị thuốc giúp ĐẨY LÙI đau dạ dày TẠI NHÀ hiệu quả nhất