TOP 10 cách trị dị ứng da mặt tại nhà đơn giản, hiệu quả nhanh

Với tình trạng bệnh nhẹ, người bệnh có thể áp dụng cách trị dị ứng da mặt tại nhà như chườm lạnh, uống nhiều nước, đắp mặt nạ để cải thiện… Nếu thực hiện đều đặn và đúng cách, tổn thương da có thể thuyên giảm chỉ sau khoảng 3 – 5 ngày.

10 Cách điều trị dị ứng da mặt tại nhà giảm nhanh triệu chứng

Dị ứng da mặt tình trạng da liễu phổ biến, có thể gặp ở người lớn, trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Do đặc tính mỏng và nhạy cảm nên da mặt dễ bị tổn thương, kích ứng, nổi mẩn và ngứa ngáy khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thời tiết thay đổi hoặc dị ứng do sử dụng các sản phẩm chăm sóc da.

Dị ứng có thể khiến bề mặt da xuất hiện mẩn đỏ, phát ban, nổi mề đay kèm theo một số triệu chứng cơ năng như ngứa ngáy, châm chích, đau và nóng rát. Với những trường hợp dị ứng có mức độ nhẹ đến trung bình, bạn có thể cải thiện các triệu chứng trên da với một số biện pháp điều trị tại nhà sau đây:

1. Loại bỏ sản phẩm/ yếu tố gây dị ứng

Da mặt thường bị dị ứng do mỹ phẩm hoặc do một số yếu tố như côn trùng, nấm mốc, bụi bẩn, hóa chất,… Để tránh tình trạng dị ứng bùng phát và lan tỏa mạnh, bạn nên xác định nguyên nhân gây dị ứng và loại trừ yếu tố này.

Tiếp tục sử dụng mỹ phẩm và tiếp xúc với dị nguyên có thể khiến triệu chứng trên da chuyển biến xấu, gây tổn thương sâu và để lại thâm sẹo nặng nề.

2. Rửa mặt và chườm lạnh giúp làm dịu da

Sau khi da bùng phát các triệu chứng dị ứng, bạn nên rửa sạch da mặt để loại bỏ dị nguyên và loại bỏ bụi bẩn tích tụ trong nang lông. Sau đó nên sử dụng đá viên hoặc dùng bông thấm nước mát đắp trực tiếp lên vùng da bị ảnh hưởng.

Biện pháp này giúp giảm nhanh tình trạng đỏ da, ngứa và viêm sưng đáng kể. Bên cạnh đó chườm lạnh ngay khi da bị dị ứng có thể giảm nguy cơ tổn thương da lan tỏa rộng.

3. Sử dụng gel nha đam tươi trị dị ứng da mặt tại nhà

Nha đam thường được sử dụng để dưỡng ẩm và làm dịu da. Ngoài ra do chứa hàm lượng polyphenol dồi dào, loại thảo dược này còn có tác dụng chống oxy hóa và ức chế một số vi khuẩn gây nhiễm trùng da thường gặp.

Bên cạnh đó, chất nhầy trong nha đam còn chứa các thành phần cần thiết cho da như axit amin, vitamin, khoáng chất và nước. Các thành phần này giúp duy trì độ ẩm cho da, làm dịu vùng da dị ứng và thúc đẩy tốc độ hồi phục các tế bào tổn thương. Do đó sử dụng gel nha đam có thể giảm nhanh các triệu chứng dị ứng da mặt như ngứa ngáy, khô ráp, bong tróc, nứt nẻ, viêm đỏ và nóng rát.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch 1 lá nha đam tươi, gọt bỏ vỏ và rửa sạch mủ
• Dùng thìa cạo lớp gel nha đam trong suốt
• Làm sạch vùng da mặt và thoa gel nha đam lên da
• Để trong khoảng 10 phút và rửa lại bằng nước mát

4. Mặt nạ yến mạch giúp giảm ngứa da

Mặt nạ từ bột yến mạch có khả năng giảm ngứa và phục hồi da mặt bị dị ứng. Bởi nguyên liệu này có chứa hàm lượng vitamin B5 (axit pantothenic) dồi dào, có khả năng tăng tốc độ hồi phục, làm dịu da, giảm ngứa và tái tạo các tế bào hư tổn.

Bên cạnh đó, yến mạch còn chứa nhiều chất chống oxy hóa – trong đó phải kể đến avenanthramides. Hợp chất này có tác dụng chống viêm và giảm ngứa da nhanh chóng. Do đó nếu dị ứng da mặt gây ngứa và viêm nhiều, bạn có thể tận dụng bột yến mạch để làm giảm triệu chứng và phục hồi làn da tổn thương.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 1 thìa bột yến mạch với 2 thìa sữa tươi
• Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da
• Để trong 15 phút, sau đó dùng tay massage nhẹ nhàng để giảm ngứa và loại bỏ các vảy da bong tróc
• Rửa lại với nước sạch

5. Trị dị ứng da mặt tại nhà với khổ qua

Khổ qua là loại thực phẩm có tính mát, giúp thanh nhiệt và giải độc cơ thể. Bên cạnh đó, loại thực phẩm này còn được tận dụng để nuôi dưỡng làn da và cải thiện các vấn đề da liễu.

Khổ qua chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, có tác dụng thúc đẩy sản sinh collagen, ngăn ngừa sẹo thâm và làm đều màu da. Bên cạnh đó, thảo dược này còn chứa vitamin A giúp loại bỏ tế bào dày sừng và tăng sức đề kháng cho da.

Theo một số nghiên cứu, khổ qua chứa nhiều chất chống oxy hóa như epicatachin, axit chlorogen, axit gallic và catechin có khả năng phục hồi các mô da hư tổn, ức chế phản ứng dị ứng và cải thiện hàng rào bảo vệ da.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch 1 quả khổ qua, nạo bỏ ruột và cắt thành từng miếng nhỏ
• Cho vào máy xay với 100ml nước và xay nhuyễn
• Sau đó cho hỗn hợp vào khay đá và để đông hoàn toàn
• Sau khi rửa mặt, sử dụng 1 viên đá lăn toàn bộ khuôn mặt (nên tập trung vào những vùng da bị nổi mẩn đỏ và ngứa)
• Lăn đến khi đá tan hoàn toàn thì rửa lại bằng nước sạch

Với cách trị dị ứng da mặt tại nhà bằng khổ qua, bạn nên áp dụng 1 lần/ ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ.

6. Phục hồi da dị ứng với mặt nạ sữa chua

Ngoài ra, bạn cũng có thể phục hồi và làm dịu vùng da mặt bị dị ứng với mặt nạ sữa chua. Với hàm lượng vitamin nhóm B dồi dào (bao gồm vitamin B3, B5 và B12), sữa chua có tác dụng hydrat hóa (dưỡng ẩm), giảm khô da và chống viêm. Bên cạnh đó, sữa chua còn chứa axit lactic – có tác dụng làm mịn bề mặt da, loại bỏ tế bào chết và giảm tình trạng bong tróc.

Ngoài ra, axit lactic còn ức chế tyrosinase – enzyme chịu tránh nhiệm sản xuất melanin (sắc tố đen sạm trên da). Do đó dùng mặt nạ sữa chua thường xuyên có thể giảm nguy cơ hình thành sẹo và cải thiện tình trạng da tối màu do dị ứng.

Cách thực hiện:

• Dùng sữa chua thoa trực tiếp lên da và massage nhẹ nhàng
• Để trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước ấm
• Hoặc có thể kết hợp sữa chua với mật ong, dầu ô liu hoặc một số nguyên liệu tự nhiên khác

7. Cách trị dị ứng da mặt tại nhà với mật ong

Dùng mật ong giúp dưỡng ẩm, chống viêm và giảm ngứa da mặt do dị ứng. Ngoài ra với đặc tính kháng khuẩn mạnh, mật ong còn có tác dụng phòng ngừa mụn trứng cá và viêm nhiễm da.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 2 thìa mật ong với 1 ít nước cốt chanh
• Làm sạch và thoa hỗn hợp lên da mặt
• Để mặt nạ trong khoảng 15 phút và rửa lại với nước ấm

Lưu ý: Acid trong chanh có thể khiến da bị xót và rát, vì vậy bạn không nên áp dụng mặt nạ này khi da có vết thương hở, mụn mủ và lở loét.

8. Uống nhiều nước

Ngoài các biện pháp điều trị tại chỗ, bạn nên uống nhiều nước để cấp ẩm và phục hồi da từ bên trong. Cung cấp đủ 2 – 2.5 lít nước/ ngày có thể giảm thiểu tình trạng da khô, bong tróc và ngứa ngáy.

Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung nước ép từ rau xanh, củ và trái cây để cung cấp cho da các vitamin và khoáng chất cần thiết. Ngoài tác dụng tăng cường miễn dịch cơ thể, các thành phần dinh dưỡng này còn ngăn chặn quá trình hình thành melanin, chống oxy hóa và giảm thiểu tác hại của tia UV đối với làn da.

9. Xông hơi với lá bạc hà

Trong trường hợp da ngứa và xuất hiện nhiều mụn viêm, bạn nên xông hơi với lá bạc hà. Hoạt chất menthol trong thảo dược này có tác dụng làm mát, giảm ngứa và cải thiện sưng viêm nhanh chóng. Bên cạnh đó tinh dầu trong lá bạc hà còn giúp làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và ức chế các vi khuẩn gây nhiễm trùng.

Thực hiện:

• Rửa sạch 1 nắm lá bạc hà
• Sau đó cho vào nồi đun sôi với 700ml nước
• Đổ nước ra thau và xông mặt đến khi nước nguội
• Dùng nước bạc hà rửa mặt để giảm ngứa và ngăn ngừa viêm nhiễm da

10. Sử dụng dầu dừa trị dị ứng da mặt tại nhà

Từ xưa đến nay, dầu dừa đã nổi tiếng với công dụng làm đẹp da. Đây còn là nguyên liệu có khả năng hỗ trợ làm giảm tình trạng dị ứng, mẩn ngứa da nhờ khả năng chống viêm, kháng khuẩn hiệu quả.

Để dùng dầu dừa chữa dị ứng da mặt tại nhà, bạn thực hiện theo các bước hướng dẫn sau:

• Rửa mặt sạch sẽ bằng nước ấm, sau đó lau khô da mặt bằng khăn mềm
• Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ, thoa đều lên da mặt. Sau đó, bạn massage nhẹ nhàng để dầu dừa thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng.
• Để 15 – 20 phút cho dưỡng chất từ dầu dừa thẩm thấu vào da rồi rửa lại mặt bằng nước ấm.

Dị ứng da mặt – Khi nào cần tìm gặp bác sĩ?

Dị ứng da mặt là vấn đề da liễu khá phổ biến. Thống kê cho thấy, phần lớn các trường hợp da mặt bị dị ứng đều có mức độ nhẹ đến trung bình và có thể thuyên giảm nhanh sau khi chăm sóc, điều trị tại nhà.

Tuy nhiên, người bệnh không thể chủ quan, hãy tới gặp bác sĩ khi nhận thấy các triệu chứng sau:

• Da nổi mụn ồ ạt không kiểm soát
• Mụn có kích thước lớn, viêm đỏ và tổn thương sâu
• Da mặt phù nề, ngứa ngáy và nóng rát dữ dội
• Tổn thương da lan tỏa từ mặt xuống cổ, ngực, tai và da đầu
• Da có hiện tượng viêm nhiễm (tụ mủ, sưng viêm, đau rát, ớn lạnh và sốt nhẹ)

Đặc biệt, ở những người có làn da mỏng và nhạy cảm, da mặt có thể bị ứng và tổn thương nghiêm trọng. Khi đó, bạn cần tìm gặp bác sĩ và địa chỉ khám bệnh uy tín để được chẩn đoán và chỉ định các loại thuốc điều trị chuyên sâu.

Lưu ý: Việc dùng thuốc cần tuân thủ chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ. Tránh lạm dụng hoặc ngưng nghỉ đột ngột dễ gây biến chứng nguy hiểm, sốc phản vệ (đau đầu, nôn ói,….).

Hy vọng qua 10 cách trị dị ứng da mặt tại nhà được tổng hợp trong bài viết, bạn có thể dễ dàng cải thiện các triệu chứng khó chịu trên da. Tuy nhiên các mẹo chữa này chỉ thích hợp với những trường hợp dị ứng có mức độ nhẹ đến trung bình.

[Tham khảo thêm: Chuyên gia tư vấn cách chữa dị ứng nổi mề đay hiệu quả bằng thảo dược]

Tham Khảo Thêm:

• TOP 10 địa chỉ chữa nổi mề đay uy tín, chất lượng nhất tại Hà Nội và Hồ Chí Minh
• TOP 10 bác sĩ chữa nổi mề đay khi mang thai GIỎI tại Hà Nội và Hồ Chí Minh
• Dị ứng da mặt: Nguyên nhân, biểu hiện và cách xử lý không phải ai cũng biết