[Chia sẻ kinh nghiệm] Mang thai quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần là đủ?

Mang thai quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần là đủ? Luôn là những thắc mắc của các ông bố bà mẹ trẻ. Bởi họ sợ rằng việc có quan hệ tình dục khi mang thai sẽ ít nhiều ảnh hưởng đến thai nhi. Câu trả lời sẽ có trong nội dung bài viết dưới đây, hãy theo dõi và cùng tìm hiểu nhé!

Lợi ích của quan hệ tình dục trong giai đoạn thai kỳ

“Cấm vận” hoàn toàn chồng trong hơn 9 tháng mang thai có thể khiến người đàn ông cảm thấy khó chịu. Bởi đa số họ chỉ có thể nhịn quan hệ trong khoảng 3 tuần. Nếu phải kiêng quá lâu có thể khiến tâm trạng người đàn ông trở nên khó chịu và dễ cáu giận. Một số ông chồng sẽ tự giải quyết, số còn lại sẽ tìm đến “tình một đêm” để thỏa mãn.

Nguy cơ đổ vỡ hạnh phúc gia đình rất lớn nếu chị em cứ “cấm vận” tuyệt đối chuyện quan hệ. Thực tế, các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra điều này là hoàn toàn không cần thiết. Thậm chí, quan hệ tình dục ở một mức độ thích hợp còn giúp ích nhiều cho phụ nữ mang thai. Cụ thể là:

• Giảm căng thẳng, lo lắng

Tâm lý chung của những phụ nữ khi mang thai rất dễ mất bình tĩnh vì họ thường xuyên cẳng. Đó là kết quả của các quá trình sinh lý khác nhau trong cơ thể. Nhờ hoạt động tình dục, cơ thể người mẹ sẽ giải phóng oxytocin. Hoạt chất này có công dụng như một liều thuốc ngủ tự nhiên. Nó không những giúp mẹ bầu giải tỏa được căng thẳng mà còn giúp giấc ngủ ngon hơn.

• Giảm đau

Khi mang thai, người phụ nữ thường bị nhức đầu và đau nhức tay chân. Khoái cảm tình dục cùng với oxytocin sẽ giúp phụ nữ giảm đau hiệu quả trong giai đoạn này.

• Gắn kết tình cảm vợ chồng

Sinh hoạt tình dục đều đặn và nhẹ nhàng trong giai đoạn mang thai sẽ giúp tình cảm vợ chồng gắn kết hơn. Người chồng sẽ thấu hiểu và yêu thương vợ nhiều hơn. Người vợ thì thấy hạnh phúc hơn.

Lý do phụ nữ có nhu cầu tình dục cao khi mang thai

Giai đoạn đầu khi mang thai, một số phụ nữ bị nghén và họ thường không cảm thấy hứng thú với tình dục. Tuy nhiên, số đông còn lại không bị nghén thì đặc biệt thích quan hệ trong giai đoạn này. Lý giải điều này có hai nguyên nhân.

• Thứ nhất, nồng độ hormone sinh dục đang ở mức cao nên kích thích ham muốn tình dục mạnh mẽ.
• Thứ hai, khi mang thai, kích thích vòng 1 và vòng 3 của phụ nữ đạt cực đại. Họ trở nên tự tin về vẻ ngoài của mình và muốn “gần gũi” chồng nhiều hơn.

Quan hệ tình dục trong giai đoạn 3 tháng đầu nhìn chung không ảnh hưởng nhiều đến thai nhi và khoái cảm tình dục. Bởi khi đó thai nhi còn nhỏ.

Bước sang giai đoạn 3 tháng giữa, tình trạng ốm nghén đã giảm phần nào. Do đó, đa số bà bầu sẽ thích thú chuyện quan hệ. Song song với điều này, chất dịch tiết ra từ âm đạo cũng nhiều hơn. Vì thế, hoạt động tình dục trở nên hấp dẫn và dễ đạt được khoái cảm hơn. Điều quan trọng nữa là trong giai đoạn này, thai nhi vẫn chưa chèn ép dạ dày.

Đến giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ, đa số phụ nữ sẽ không còn hứng thú chuyện quan hệ nữa. Lúc này thai nhi đã lớn, dạ dày của người mẹ có thể bị chèn ép. Điều này khiến cho việc ăn uống không dễ dàng. Mệt mỏi và các biểu hiện khó chịu ở thời kỳ đầu mang thai có dấu hiệu quay trở lại.

Mang thai quan hệ bao nhiêu lần là đủ?

Tâm lý của nhiều cặp vợ chồng là sợ ảnh hưởng đến thai nhi khi quan hệ. Tuy nhiên, đứng ở góc độ y học thì chưa có bất kỳ chống chỉ định nào về việc có thai không nên quan hệ. Các bác sĩ chỉ đưa ra lưu ý trong một số trường hợp.

Cụ thể, chuyện mang thai quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần phụ thuộc vào sức khỏe của người mẹ và tình cảm hai vợ chồng. Nếu người mẹ có sức khỏe ổn định, thì chuyện quan hệ có thể thực hiện như bình thường nhưng phải cẩn trọng. Nhất là trong giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ.

Quan hệ tình dục trong khi mang thai cần lưu ý những điều dưới đây:

• Động tác thực hiện:

Động tác cần nhẹ nhàng và từ từ. Người chồng cần biết cách tiết chế cảm xúc của mình. Tránh vì hưng phấn quá độ mà “bạo lực”. Nếu quan hệ bằng miệng thì không nên thổi khí vào “cô bé”. Điều này có thể ảnh hưởng đến tuần hoàn máu của thai nhi.

• Tư thế quan hệ:

Phụ nữ mang thai không được khuyến khích nằm ngửa quá nhiều. Bởi nó có thể gây thiếu oxy cho thai nhi. Điều này cũng có nghĩa là tư thế truyền thống không phù hợp khi phụ nữ mang thai. Các cặp vợ chồng có thể chuyển sang những tư thế khác mà vẫn thoải mái, đặc biệt là kiểu “úp thìa”.

Những trường hợp kiêng quan hệ tình dục

Quan hệ tình dục khi mang thai nhìn chung là có lợi cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, nếu gặp phải các trường hợp dưới đây thì phải hết sức thận trọng:

• Có tiền sử sảy thai: tránh quan hệ vào những tháng đầu của thai kỳ.
• Bị động thai và có dấu hiệu sảy thai: Các dấu hiệu cho thấy mẹ bầu có nguy cơ sảy thai là chảy máu âm đạo, đau bụng dữ dội và xuất hiện những cơn co thắt tử cung. Các cặp vợ chồng nên kiêng hoàn toàn chuyện quan hệ khi thấy những dấu hiệu này.
• Mắc bệnh viêm âm đạo: Nhiều khả năng vi khuẩn sẽ đi từ âm đạo và xâm nhập sâu vào tử cung để gây hại cho thai nhi. Vì thế, nếu bị viêm âm đạo thì mẹ bầu cần phải kiêng quan hệ cho đến khi điều trị xong tình trạng viêm.